どーも、まっくすです(乂'ω')。 エアドラムするとき みんなヒールアップとヒールダウン どっちでやってるんだろうなぁと 思ったのでこの記事書いてます。 関係ないけど海の写真 自分はヒールダウンです。 つまりかかとを地面につけて、つま先をあげてます。 …