こんにちは、まっくすです(乂'ω')。 最近ダイエットをしてまして、 頑張っております。 痩せると自己肯定感上がるのでいいですよ。 ここ一ヶ月で4kg痩せるまで ダイエットで食べていたもの備忘録です。
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